Só mais um mergulho

Baseado no livro "O Poder do Agora" de Eckhart Tolle e sempre em Fernando Pessoa. Feliz aquele que O é sem pensar. Feliz aquele que Se sente na sua plenitude entregando-se apenas aos sentidos. É tempo de despir a mente de todas as pedras que nos magoam o SER.  Tinha todos os sonhos do mundo mas o medo roubo-mos da alma e aprisionou-os. As lágrimas mancharam a minha leveza e envolveram-me em ânsias e pressas. Perdi-me por entre as estradas da culpa e da raiva. Agora apenas eu me posso encontrar. Apenas eu me posso ir buscar onde me abandonei. É urgente SER e não largar. É preciso termos o coração nas mãos para o fazermos ouvir-se. No seu melhor sentido. É ele que nos alimenta. É ele que nos mantém vivos. Não nego a importância da mente que de um papel de charme intelectual tão prazeroso nos envolve. Dou-vos apenas um conselho. Sejam críticos para com ela bem como se de alguém alheio a vocês se tratasse. Preencham-na e decorem-na com toda a riqueza necessária. Usem-na m

       Hoje acordei na ânsia de deixar um recado ao meu Eu criança, ao meu EU do passado. Não queiras ganhar em altura para perderes na essência do teu ser. Hoje tenho a certeza que o tempo me colocou vendas nos olhos e uma grade no pensamento e na visão do Mundo. A leveza tornou-se um peso aos meus ombros e o natural deixou de o ser. Sei agora que criança é a personificação do bem, do bom e do certo. Ser criança é poder colocar os filtros que nos alimentam nos olhos, ricos em esperança e magia. Crescer torna-nos ladrões do tamanho dos nossos sonhos, torna-nos reféns de tudo o que nos é exterior. Evapora-se por entre os dedos toda a beleza do coração. O que é certo é que não podemos diminuir outra vez, é contranatura. Resta-nos então fechar os olhos, olhar para quem fomos, ver aquela criança lá ao fundo que se atravessa na tua mente. Grita para que ela te oiça e quando o fizeres estende a mão e agarra-a com toda a tua força. Não a deixes fugir mais. Ela  e apenas ela sabe o que deve

Ora bem, hoje trago-vos um assunto mais pessoal na primeira pessoa . Já vos falei dos medos irracionais e da prisão que isso implica. Estes medos estão intimamente ligados aos nossos pensamentos negativos e crescem proporcionalmente a estes. É benéfico ter medo, faz-nos estar alerta assim como é tão bom e vital  pensar. Mas em muitos casos o que acontece é uma avalanche de pensamentos negativos que subitamente se vão ancorar ao medo e de repente somos atingidos por um pânico desmedido e limitante. Sendo mais específica no meu caso era a condução. Diz-se que quem tem fobia a andar de carro sofre de Amaxofobia . Hoje prefiro dizer que fui derrubada por uma enorme avalanche da minha autoria e que simultaneamente sofri de uma doença e praga não assim tão rara chamada de pensamentos catastróficos agudos (calma, acabei agora mesmo de inventar este nome para o meu mal). Então e quais são os sintomas? São todos os "se" que nos envolvem e  nos fazem parecer umas autênticas múmias egíp

Acho importante tentar explicar-vos o porquê de eu escrever. Aprendi que as pessoas devem exteriorizar as emoções, estas tanto nos alimentam como nos destroiem lentamente.Por vezes prendem-se a nós de tal maneira que nos anulam como ser. Passamos a ser uma nuvem negra de ânsia e de dor.  E como tal, e não numa perspectiva de intoxicar os outros mas sim de partilhar devemos deixá-las voar cá para fora e como numa tela de cinema assistir a esta passagem. Somos o que fazemos,  não somos o que pensamos muito menos o que sentimos. Cada um deve arranjar os seus mecanismos de libertação das emoções. Eu gosto de escrever. Cheguei a ter medo de deixar um testemunho em papel daquilo que me vai na alma e passa pela cabeça mas como assim recear algo passageiro intrínseco ao ser humano? Não é por sentir raiva que sou uma má pessoa, não é por sentir tristeza que serei uma pessoa triste. Apenas sentimos raiva, tristeza, alegria como sentimos frio, fome ou calor. É fisiológico e incontornável. Deixemo

Lembraste de tomar café esta manhã? Do seu sabor? Do efeito dele em ti? Sabes que o fizeste porque confias nos hábitos e rotinas do teu corpo. Mas onde estavam os teus pensamentos nessa altura? Pois é, estavam bem à frente no tempo. Provavelmente estes já tinham voado lá para fora, para a chuva que se fazia sentir ou para o sol demasiado quente. É o nosso mal, a cabeça quer sempre ganhar a corrida com o nosso corpo. Nunca está bem onde está, é uma espécie de António Variações. E então começas a perceber que os momentos, até aqueles mais significantes te escapam por entre os dedos. Já pensaste que mente e corpo passam a vida a tramar-se mas se se unissem ganhavam ambos com isso? Porquê que teimamos em ser uns filhos da mãe até de nós para nós mesmos? Pois é,, Dá que pensar. E então se em vez de te questionares se esta manhã tomaste café para te manteres acordado ao longo do dia, parasses um pouco para despertares a tua mente e alma e manteres-te acordado durante a vida? Não podemos mu

Quem não se lembra de em pequenino, na praia,  mãe e  pai chamar-nos para irmos embora e nós"só mais um mergulho vá láá"? Pois é, ainda hoje o faço, talvez não com a mesma euforia e inocência mas naquela ideia e convicção de que a água salgada vai lavar-me a alma e vai dar-me mais uma oportunidade. Como se a cada mergulho renascesse das cinzas tal como Fênix. E daí o nome deste Blog. Porque era sempre só mais um mergulho, só mais uns minutinhos na cama, só mais isto e só mais aquilo. Depois começo, depois procuro emprego, depois vou ao ginásio, depois peço desculpa, depois sou feliz. Depois pode ser tarde. O tempo AGORA. É hoje, não amanhã. Mesmo que doa, mesmo que assuste, mesmo que sintas que vai correr mal, que não vais conseguir, que tens medo. Ai o medo, pomos sempre as culpas nele mas esquecemo-nos que todos vivemos com ele, não podíamos viver sem ele. E como tal, avança hoje. Tem medo hoje porque o medo de amanhã torna-se em pânico. Esse sim faz-te refém. O medo não se